Psychotherapie

Genau wie körperliche Wunden bedürfen auch seelische Verletzungen einer behutsamen Pflege, damit sie heilen können. Das Wort Psychotherapie kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Heilung der Seele“. Die Psychotherapie verfolgt also das Ziel, Menschen zu helfen, sich von psychischen Altlasten zu trennen; die Psychotherapie kann ein Weg für sie sein, wieder mehr Freude und Leichtigkeit im Leben zu spüren.

Ich helfe Menschen, die unsicher sind und den Blick für das Wesentliche verloren haben. Die nicht mehr in der Lage sind, sich oder ihr Leben zu verändern. Ich helfe Menschen, die nur noch gestresst sind und nichts mehr richtig genießen können, sich wie im sprichwörtlichen Hamsterrad fühlen. Ich helfe Ihnen, das Gefühlswirrwarr aus Unsicherheit, Ängsten und Zweifeln zur Seite zu schieben und wieder klar zu sehen.

Ich nehme mir Zeit für Sie, höre Ihnen aufmerksam zu und bespreche mit Ihnen gemeinsam Ihre Lage. Wir gehen zusammen auf die Suche nach Lösungen, um seelisches Ungleichgewicht auszuloten, innere Konflikte oder Barrieren zu erkennen und Probleme tiefgreifend anzugehen.

Dabei arbeite ich lösungsorientiert, weg vom Problem und hin zur Lösung oder zum positiven Ziel. Es ist auch möglich inhaltsfrei zu arbeiten, also ohne das Problem beim Namen zu nennen. Ich verzichte dabei auf inhaltliche Fragen und arbeite mit den VAKOG, bzw. Sinnes-Fragen. Die Lösung steckt bereits in Ihnen. Ich helfe Ihnen, sie zu finden und den ressourcenvollen Zustand zu erreichen, den Sie brauchen, um Veränderungen zu gehen.